گاهی ذهن ما اونقدر بهم ریخته و شلوغ هست که نمی دونیم با این آشفتگی چکار کنیم. می خواهیم چندتا کار انجام بدیم اما از کجا و چطور باید شروع کنیم؟

اینجاست که یک کوچ می تونه کمک تون کنه.

با شنیدن حرفهاتون آنچه براتون مهم هست را درمیاره و با شما چک میکنه.

کمک می کنه تا اولویتهاتون را تعیین کنید

کارهایی که واستون مهمه و کارهایی که ضروری هست را جدا کنید

و اولین قدم را بردارید و از جایی که می تونید شروع کنید و یکی یکی و قدم به قدم پیش برید

هدفهاتون را بشناسید و بنویسید

و برنامه ریزی کنید که می تونه روزانه،هفتگی،ماهیانه و سالیانه باشه

دورنما را ببینید

و با شما و در کنار شما حرکت کنه تا پیش برید و ...

یکهو متوجه می شید که چقدر راحت و با رضایت دارید پیش می روید

و نهایتا به اهدافتون می رسید

نمایش این کد فقط در ادامه مطلب برای قرار کد مورد نظر به ویرایش قالب مراجعه کنید